牙龈肿痛是很多人都会遇到的问题，可能由多种原因引起，比如口腔卫生不佳、牙齿问题或压力过大等。面对这种情况，除了及时就医外，选择合适的药物也很重要。常见的缓解牙龈肿痛的药物包括消炎药（如阿莫西林）和止痛药（如布洛芬），但一定要根据医生建议服用哦！如果症状较轻，也可以尝试一些家庭疗法来辅助治疗。

首先，保持口腔清洁至关重要。用温盐水漱口可以有效减轻炎症和杀菌，每天早晚刷牙时记得用软毛牙刷轻柔按摩牙龈龈缘。其次，避免食用刺激性食物，比如辛辣、过热或过硬的食物，以免加重疼痛。此外，多喝水有助于促进唾液分泌，帮助清洁口腔。

如果症状持续不缓解，请尽快去看牙医，以便找到根本原因并进行针对性治疗。记住，健康从细节做起，关爱牙齿就是关爱自己！🌟