最近天气炎热，很多家长发现宝宝身上出现了红红的小疹子，这就是常见的婴儿热疹。热疹是因为汗液分泌过多且排出不畅导致的，通常出现在脸部、颈部和身体的褶皱处。虽然看着让人心疼，但其实它并不严重，只要及时处理就能缓解。

首先，保持宝宝皮肤的清洁和干爽非常重要。给宝宝穿宽松透气的衣服，避免化纤材质直接接触皮肤。洗澡时水温不宜过高，用温水轻轻清洗即可。洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻拍干水分，不要用力擦拭，以免刺激皮肤。

如果疹子比较明显，可以适量使用炉甘石洗剂来帮助镇静皮肤，但一定要遵循医生建议。此外，注意室内通风，控制室温在适宜范围内（约24-26℃），减少宝宝出汗的机会。如果情况没有改善或出现感染迹象，请尽快就医。

记住，热疹是暂时性的，耐心护理后宝宝很快就会恢复健康啦！✨