子宫脱垂是一种常见的妇科疾病，尤其多见于多次分娩或年龄较大的女性。它主要是由于盆底肌肉和韧带松弛或受损，导致子宫从正常位置下降。根据严重程度，子宫脱垂通常分为三度：

一度（轻度）: 子宫下垂但仍在阴道内，没有明显症状，可能仅有轻微不适。

二度（中度）: 子宫部分脱出阴道口外，日常活动可能会加重不适感。

三度（重度）: 子宫完全脱出于阴道口外，可能伴随排尿困难、腰酸背痛等症状。

对于轻度患者，可以通过盆底肌锻炼（如凯格尔运动）来改善；中重度患者可能需要手术治疗或其他医疗干预。定期妇科检查非常重要，早发现早治疗能有效避免病情恶化。💪👩‍⚕️

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