鼻炎是一种常见的疾病，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。它的发生可能与多种因素有关，包括过敏原（如花粉、尘螨）、环境污染（如烟雾、化学气体）以及病毒感染等。此外，气候变化也可能成为诱因之一，尤其是在季节交替时，很多人会因为气温波动而出现鼻炎症状。长期处于干燥或潮湿环境中，也可能会加重鼻腔黏膜的炎症反应。

📍如何预防鼻炎？

保持室内空气清新，定期清洁房间，减少灰尘积聚；外出时佩戴口罩，避免接触刺激性物质；饮食上注意清淡，多喝水，增强免疫力。如果症状严重，建议及时就医，遵医嘱用药。

💪小贴士： 鼻炎虽然令人烦恼，但通过科学管理是可以有效缓解的！坚持健康的生活方式，让鼻子呼吸更顺畅吧～💬