牙周炎是一种常见的口腔疾病，它通常由多种因素引起，包括但不限于以下几点：

龈下菌斑和牙石的存在是导致牙周炎最常见的原因。这些细菌会刺激牙龈，引发炎症反应，进而导致牙龈红肿、出血等问题。定期洁牙可以有效预防这种情况的发生。

吸烟也是牙周炎的一个重要风险因素。烟草中的化学物质会影响口腔内的血液循环，降低免疫系统的功能，使牙齿更容易受到感染。

遗传因素同样不可忽视。如果家族中有人患有牙周病，那么你患病的风险也会相应增加。了解自己的家族史有助于采取更有效的预防措施。

糖尿病患者也更容易患上牙周炎。高血糖水平会削弱身体抵抗感染的能力，使得牙龈更容易发炎。

压力过大也可能成为牙周炎的诱因之一。长期处于高压状态会降低身体的抵抗力，使得细菌更容易侵入牙龈组织，引发炎症。

总之，牙周炎的成因复杂多样，需要从多方面入手进行预防和治疗。保持良好的口腔卫生习惯、定期检查以及健康的生活方式都是防治牙周炎的关键。