芹菜籽有什么功效与作用
发布时间：2025-03-11 09:51:05来源：
【芹菜籽有什么功效与作用】芹菜籽是芹菜的种子，具有一定的药用价值。它常被用于中医中，具有清热解毒、利尿消肿、降血压等功效。现代研究也表明，芹菜籽含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质和抗氧化物质，对人体健康有益。
以下是芹菜籽的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热毒，改善上火症状 |
| 利尿消肿 | 有助于排出体内多余水分，减轻水肿 |
| 降血压 | 含有钾元素，有助于调节血压 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓细胞衰老 |
| 改善消化 | 促进肠胃蠕动，缓解便秘 |
综上，芹菜籽在日常饮食和传统医学中都有一定应用价值。
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