牙齿是我们身体的重要组成部分，不仅影响美观，还与整体健康息息相关。然而，有些人在日常生活中会尝试自行抠掉牙结石，以为这样可以更方便地保持口腔清洁。但事实上，这种行为可能带来一系列危害：

1. 损伤牙龈：牙结石通常附着在牙龈边缘，自行抠除时很容易伤害到敏感的牙龈组织，导致出血和炎症。

2. 感染风险：不当操作可能会使细菌进入牙龈深层，增加感染的风险，甚至引发牙周病。

3. 牙齿损伤：硬物直接接触牙齿表面，有可能造成牙齿表面划伤或损伤，长期下来可能导致牙齿敏感。

4. 专业清洁更重要：定期到专业的牙科诊所进行洁牙，不仅能有效去除牙结石，还能检查是否有其他潜在的口腔问题，确保口腔健康。

为了维护口腔健康，建议大家养成良好的口腔卫生习惯，并定期到专业机构进行洁牙，而不是自行处理牙结石。牙齿健康，笑容才更灿烂！🌟🦷