最近天气转凉，不少人开始享受户外活动的乐趣，但随之而来的意外也不少。比如小王，他上周在公园散步时不小心扭伤了脚踝。起初只是觉得有些不适，但到了第二天，他发现受伤的脚踝似乎更加疼痛了。这让他不禁疑惑，脚崴了之后，真的会在第二天变得更疼吗？

这种情况其实并不罕见。当脚踝扭伤后，身体会启动自我保护机制，导致局部出现炎症反应。这种炎症会导致肿胀和疼痛加剧，尤其是在受伤后的24到48小时内更为明显。此外，如果在受伤初期没有得到适当的休息或采取正确的护理措施，疼痛感可能会进一步增加。

因此，如果你不幸扭伤了脚踝，建议立即停止活动，使用冰敷减轻肿胀，并抬高患肢以促进血液循环。如果疼痛持续不减或症状加重，请及时就医检查，以免延误治疗。记住，正确的处理方式对于恢复至关重要，不要让一时的疏忽影响了你的健康哦！🏃‍♂️膝盖是身体重要的承重关节之一，扭伤后务必重视，以免留下长期隐患。