🧠 脑血栓吃什么水果好 🍓🍊🍇

对于脑血栓患者来说，选择合适的水果可以帮助改善血液循环和降低血液粘稠度。以下是一些推荐的水果：

🍓 草莓：富含维生素C和抗氧化剂，有助于降低血压和减少炎症。

🍊 橙子：含有丰富的维生素C和类黄酮，可以增强血管壁，预防血栓形成。

🍇 葡萄：特别是紫葡萄，含有白藜芦醇，这是一种天然抗凝血物质，能有效防止血栓。

除了上述水果外，还可以适量食用苹果、梨等含纤维丰富的水果，它们能够帮助降低胆固醇水平，从而减少血栓的风险。当然，水果虽好，但也要注意适量，并结合医生的建议进行饮食调整。