在女性生理周期中，卵子的排出是一个关键环节，它通常发生在排卵期。一般来说，成熟的卵子直径约为0.1-0.2毫米，这个过程通常在月经周期的第12到16天之间发生，具体时间因人而异。当卵泡发育成熟后，会释放出一个卵子，这个过程被称为排卵。卵子的大小虽然微小，但它对于受孕至关重要。了解卵子的排出时间和过程，有助于更好地规划生育或避孕。此外，保持健康的生活方式和良好的饮食习惯，也能促进卵子的质量和排卵的正常进行。