气血不足是中医中常见的体质问题，主要表现为一系列身体不适症状。首先，气血不足的人可能会经常感到疲倦乏力，即使经过充分休息也难以恢复精力。其次，面色苍白或萎黄也是常见现象，因为气血不足会影响血液循环，使皮肤失去光泽。此外，还可能出现头晕眼花、心悸失眠等症状，这是因为气血无法充分滋养大脑和心脏。食欲不振、消化不良也是气血不足的表现之一，因为脾胃功能受到影响。最后，女性可能会出现月经不调，经量减少等问题。如果发现自己有以上症状，建议及时就医，通过调整饮食习惯和适当的运动来改善体质。

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