在这个寒冷的季节里，许多人会感到手脚冰凉，气血不足。这时，当归四逆汤便成了调理身体的温暖秘方。当归四逆汤是一味传统中药方剂，主要成分包括当归、桂枝、芍药和甘草等。它能够温经散寒，活血通络，特别适合体质偏寒、手脚冰凉的人群。制作方法也很简单，只需将药材加入水中煮沸，然后慢火熬制即可。每天一小碗，坚持饮用一段时间，不仅能改善手脚冰冷的问题，还能增强身体的免疫力，让人从内到外感受到温暖。🌱

希望这份温暖的秘方能够帮助大家度过寒冷的冬天！❄️