最近，你是不是经常感觉身体不太对劲，体温总是维持在37.5℃左右，明明没有大病却总感觉不对劲？这就可能是低烧的症状了。低烧，医学上称为低热，通常是指体温在37.3℃至38℃之间的情况。这种轻微的发热可能是由多种原因引起的，比如病毒感染（如感冒）、细菌感染、免疫系统疾病或者是身体过度疲劳等。

面对低烧，首先不要过于紧张，但也不能掉以轻心。及时休息，保证充足的睡眠，多喝水，注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。如果持续时间较长或者伴有其他症状（如咳嗽、喉咙痛、腹泻等），建议尽快就医，进行相关检查，以便查明具体原因，及时治疗。

此外，保持良好的生活习惯和规律的生活作息对于预防低烧也是非常重要的。希望这些信息能帮助到你，让你早日恢复健康！💪

通过上述内容，希望能给你提供一些关于低烧的基本知识以及应对措施。记得，面对健康问题时，最明智的做法是咨询专业医生的意见。