肚子疼时，选择合适的药物非常重要，但更重要的是先了解疼痛的原因。肚子疼可能由多种因素引起，比如消化不良、食物中毒、胃炎或压力等。因此，在自行用药前，请务必考虑以下建议：

1. 初步自我诊断🔍：

- 如果是轻微的消化不良，可以尝试一些非处方药，如抗酸剂或消胀气药。

- 如果疼痛持续且严重，请及时就医，以排除更严重的健康问题。

2. 保持水分摄入💧：

- 即使不想吃东西，也请确保充分饮水，避免脱水。

3. 适当休息😴：

- 身体需要能量来对抗不适，充足的休息有助于恢复。

4. 温和饮食🍲：

- 选择容易消化的食物，如白粥、面条或蒸蛋。

5. 避免刺激性食物🌶️：

- 辛辣、油腻和高糖食品可能会加重症状，应尽量避免。

6. 咨询专业人士👩‍⚕️：

- 若疼痛持续或伴有其他症状（如发热、呕吐），请尽快联系医生。

记住，自我诊断和治疗虽可缓解轻度不适，但对于不明原因的剧烈疼痛，专业医疗建议必不可少。希望你早日康复！🌈

通过上述方法，你可以更好地应对肚子疼的情况，但如果情况没有改善，请务必寻求专业的医疗帮助。