人体的正常体温通常在36.5°C至37.5°C之间，不同人的基础体温可能略有差异，并且一天之内也会有所波动。清晨时分，人体体温较低，而下午和傍晚则相对较高。此外，运动、情绪变化、环境温度等因素也会影响体温测量结果。因此，在判断是否发烧时，最好多次测量并与自身的基础体温进行比较。

🌡️ 小贴士：

- 使用体温计前，请先阅读说明书，确保正确使用。

- 测量体温时保持安静，避免剧烈运动。

- 如有不适或持续高烧，请及时就医。