月经周期通常是28天左右，但有时可能会出现变化。如果你发现自己一个月内来了两次月经，这可能是正常的，但也可能是一些健康问题的信号。🔍

首先，压力大或生活作息不规律可能会导致月经周期紊乱。🧘‍♀️ 如果你最近经历了较大的精神压力或睡眠不足，这可能是原因之一。

其次，荷尔蒙水平的变化也是常见原因。荷尔蒙波动可能由多种因素引起，如体重变化、服用某些药物或进入青春期/更年期等阶段。💪

当然，有些疾病也可能导致这种情况，例如多囊卵巢综合症（PCOS）或多子宫肌瘤等。如果月经异常持续发生，建议咨询医生以排除潜在健康问题。👩‍⚕️

总之，如果你的月经周期突然改变，不要过于担心，但最好也注意观察并适时寻求专业意见。及时了解自己的身体状况是非常重要的！💪🌟

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