月经周期 🌙
发布时间：2025-02-23 08:00:21来源：
月经周期是女性生理健康的重要组成部分，它标志着卵巢和子宫内膜的周期性变化。这个过程通常持续28天左右，但每个女性的情况可能有所不同。月经周期可以分为几个阶段，包括卵泡期、排卵期以及黄体期。
卵泡期 🌱
在这一阶段，卵巢中的卵泡开始成熟，同时体内雌激素水平逐渐上升。这会导致子宫内膜增厚，为可能的受精卵着床做准备。
排卵期 🥚
排卵期通常发生在月经周期的第14天左右（对于28天周期而言）。此时，成熟的卵子从卵巢释放出来，进入输卵管等待受精。
黄体期 🍃
如果卵子没有受精，黄体会开始萎缩，导致雌激素和孕酮水平下降。这种下降会触发子宫内膜脱落，从而引起月经来潮，开始新的周期。
了解月经周期有助于女性更好地管理自己的健康，及时发现任何异常情况，并采取适当的措施。
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