绞股蓝茶作为一种天然草本饮品，近年来受到了越来越多人的喜爱。它不仅味道独特，还具有多种健康功效。

🌿 功效与作用：

1. 抗氧化：绞股蓝茶富含抗氧化成分，可以帮助抵抗自由基，减缓细胞老化过程。

2. 促进消化：它可以刺激胃液分泌，帮助改善消化不良和胃胀气等问题。

3. 降血糖：对于糖尿病患者而言，适量饮用绞股蓝茶有助于控制血糖水平。

4. 增强免疫力：长期饮用可以提高身体抵抗力，减少感冒等疾病的发生。

⚠️ 禁忌：

1. 孕妇慎用：由于其可能对子宫产生刺激作用，孕妇应避免饮用。

2. 过敏反应：部分人群可能对绞股蓝成分敏感，初次尝试时需小心观察是否出现不适症状。

3. 药物相互作用：正在服用其他药物的人群，在饮用前最好咨询医生意见，以免发生不必要的药物相互作用。

总之，虽然绞股蓝茶有许多益处，但了解其潜在风险同样重要。适量饮用，并根据个人体质合理选择，才能更好地享受这种天然饮品带来的好处。