小叶增生是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳房组织的良性增生。面对这种情况，药物治疗是其中一种有效的方式，但选择合适的药物非常重要。

首先，建议在医生指导下使用药物。常用的药物包括调节内分泌的药物，如中药逍遥丸、乳癖消等。这些药物可以帮助缓解症状，并改善乳腺组织的健康状态。此外，维生素E也被认为对小叶增生有一定的辅助治疗作用。

除了药物治疗，日常生活中还需要注意饮食和生活习惯的调整。多吃新鲜蔬菜和水果，减少高脂肪、高糖食物的摄入，有助于维持身体的健康平衡。定期进行乳房自检也是必要的，以便及时发现任何异常变化。

最后，保持良好的心态也非常重要。情绪波动过大可能会加重病情，因此保持乐观积极的态度，适当参与一些放松心情的活动，如瑜伽或冥想，都有助于疾病的恢复。