🧩 口干是一种常见的不适感，可能由多种因素引起。首先，环境因素是常见原因之一，尤其是在干燥或空调房间内长时间待着时，空气中的湿度低会导致口腔黏膜干燥。其次，身体脱水也是一个重要因素，当你没有摄入足够的水分时，身体会优先保障重要器官的水分供应，这可能导致口腔缺水。此外，某些药物如抗组胺药和抗抑郁药也可能导致口干。还有一些健康问题，例如糖尿病、唾液腺疾病等也会引起口干症状。如果你经常感到口干，建议咨询医生以排除潜在的健康问题，并采取适当的措施保持口腔湿润，比如多喝水、使用加湿器以及选择无糖口香糖刺激唾液分泌。 🚀

希望这篇内容能帮助你了解口干的原因及应对方法！