最近天气变化无常，不少人发现自己频繁地连续打喷嚏，这到底是怎么回事呢？首先，连续打喷嚏最常见的原因是过敏。春季花粉、尘螨或者宠物皮屑都可能成为过敏源，引发鼻腔不适，从而导致连续打喷嚏的现象。此外，感冒或流感也是常见原因，病毒感染会刺激鼻黏膜，产生类似反应。如果打喷嚏伴随有流鼻涕、鼻塞等症状，可能是感冒初期的表现。

为了缓解这种症状，可以尝试以下方法：

1. 保持室内空气流通，定期清洁房间，减少过敏原。

2. 使用空气净化器，过滤空气中的微小颗粒物。

3. 尽量避免已知的过敏源。

4. 如果症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

记住，了解自己的身体状况，采取适当的预防措施，是保持健康的关键。如果打喷嚏持续不断，最好咨询医生，以排除潜在的健康问题。