在夫妻生活中，如果出现同房时下面疼痛的情况，确实会让人感到困扰和不安。首先，不必过于紧张，因为这种情况可能由多种原因引起。例如，润滑不足可能导致摩擦增加，进而引发不适或轻微疼痛；某些生理期的变化，如月经周期的不同阶段，也可能导致身体敏感度上升。此外，一些健康问题，比如感染、炎症或是更少见的情况下，可能是由于结构上的问题（如子宫内膜异位症）所引起。

面对这种状况，最重要的是及时沟通与理解。伴侣之间应该坦诚地交流感受和需求，同时建议寻求专业医生的帮助进行检查，以排除任何潜在的健康问题，并获得适当的治疗建议。保持良好的生活习惯，适当增加前戏时间以提高自然润滑，选择舒适的体位等方法也能有所帮助。

记住，健康和幸福是最重要的，遇到问题时及时寻找解决方案总是最好的选择。