洛神花，又名玫瑰茄或红葵，是一种常见的草本植物。它不仅颜色鲜艳，还具有多种健康功效和一些需要注意的禁忌。

🌿 功效：

1. 抗氧化：洛神花富含维生素C和其他抗氧化物质，可以帮助抵抗自由基，减缓细胞老化过程。

2. 降血压：研究表明，洛神花有助于降低高血压患者的血压水平，对心血管健康有益。

3. 改善消化：洛神花茶可以促进肠胃蠕动，缓解便秘问题，帮助消化系统更健康地运作。

4. 镇静安神：洛神花还具有轻微的镇静作用，可以帮助放松身心，改善睡眠质量。

🚫 禁忌：

1. 孕妇应避免：由于其可能引起子宫收缩，孕妇应避免食用洛神花。

2. 低血压患者慎用：虽然洛神花能降血压，但低血压患者在使用时需要谨慎，以免血压过低。

3. 过敏反应：个别人群可能会对洛神花产生过敏反应，初次尝试时建议少量试用，观察身体反应。

在享受洛神花带来的好处时，请务必注意上述禁忌事项，确保安全使用。