口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，表现为口腔内出现小而浅的圆形或椭圆形溃疡，边缘红肿，中央呈黄色或灰白色，伴有疼痛感。引起口腔溃疡的原因多种多样，主要包括以下几点：

1. 免疫系统问题 🦠：当人体免疫系统异常时，可能会攻击正常的口腔组织，导致口腔溃疡的发生。

2. 营养不良 🥗：缺乏维生素B群、铁、锌等营养素会增加口腔溃疡的风险。

3. 压力过大 😓：长期处于高压状态会影响身体的正常机能，从而引发口腔溃疡。

4. 口腔损伤 💔：如不小心咬伤、刷牙过硬等物理性伤害也是常见诱因之一。

5. 激素变化 🌸：女性在月经期间由于体内激素水平波动较大，也容易出现口腔溃疡。

6. 遗传因素 👨‍👩‍👧‍👦：家族中有口腔溃疡病史的人群患病几率更高。

面对口腔溃疡，我们应积极寻找并去除病因，同时采取适当的治疗措施，以减轻症状和促进愈合。