当被马蜂蜇伤后，很多人会感到局部红肿、疼痛，甚至出现过敏反应。以下是一些简单有效的方法来缓解症状：

1. 迅速脱离现场 🚪：首先，迅速离开马蜂活动区域，避免再次被蜇。

2. 检查是否有刺针 🔍：如果发现皮肤上有刺针，应该用硬卡片或指甲轻轻刮出，避免使用镊子直接拔出，以免将毒液挤入皮肤深层。

3. 冷敷减轻肿痛 ❄️：使用冰块包裹在干净的布料中，然后敷在被蜇部位，每次持续15-20分钟，可以有效减轻肿胀和疼痛。

4. 清洁伤口 🧼：用肥皂和水清洗伤口，防止感染。

5. 抗过敏药物 💊：服用非处方的抗组胺药（如扑尔敏），有助于减轻过敏反应。

6. 就医处理 🏥：如果出现严重过敏反应（如呼吸困难、喉咙肿胀等），应立即寻求医疗帮助。

记得，每个人对马蜂毒液的反应可能不同，如果情况没有好转或有恶化的趋势，请尽快联系专业医生。