最近很多人都经历了“阳了”的过程，其中有些人发现自己在感染期间或之后出现了眼睛疼痛的问题。这确实是一个值得关注的现象。如果你也遇到了这种情况，可以尝试以下几个建议来缓解不适：

1. 适当休息 👍 ：确保自己有足够的休息时间，尤其是在使用电子设备时，记得每工作45分钟就远眺几分钟，减轻眼部疲劳。

2. 保持室内湿度 💧 ：干燥的环境可能会加剧眼睛不适感，使用加湿器可以帮助维持舒适的室内湿度。

3. 避免刺激性物质 🚫 ：尽量远离烟雾、灰尘和其他可能刺激眼睛的物质。

4. 适当使用人工泪液 ✔️ ：如果眼睛感到干涩，可以考虑使用无防腐剂的人工泪液滴眼液，帮助缓解症状。

5. 及时就医 🏥 ：如果眼睛疼痛持续不减或伴有视力下降等症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

希望以上建议能帮助到大家，祝早日恢复健康！