膀胱结石是一种常见的泌尿系统疾病，它通常是由尿液中的矿物质沉积形成的固体结晶体。这种情况多发于男性，尤其是中老年群体。膀胱结石的症状可能包括下腹部疼痛、排尿困难以及尿频等。如果你怀疑自己或身边的人有这些症状，建议及时就医检查。

预防膀胱结石的关键在于保持良好的生活习惯和饮食习惯。多喝水是预防结石形成的重要措施之一，每天至少喝八杯水可以帮助稀释尿液，减少矿物质沉积的机会。此外，均衡饮食，减少高盐、高糖和高蛋白食物的摄入，也对预防结石有益。

如果已经被诊断为膀胱结石，治疗方法将根据结石大小和位置而定。小结石有时可以通过增加饮水量自行排出体外，而较大的结石则可能需要通过药物治疗、体外冲击波碎石术（ESWL）或者手术等方式处理。务必遵循医生的指导进行治疗，以避免并发症的发生。