咳嗽和气管炎是常见的健康问题，选择合适的药物可以帮助缓解症状，加速康复。但是，请注意，任何自我治疗之前，最好先咨询医生或专业医疗人员的意见。以下是一些建议，但请根据个人情况调整：

🌿 自然疗法

- 蜂蜜：蜂蜜可以舒缓喉咙，减轻咳嗽。特别是对于儿童，蜂蜜比一些非处方药物更有效。

- 姜茶：姜有助于缓解呼吸道炎症，喝一杯温热的姜茶可能有助于缓解症状。

💊 药物治疗

- 止咳药：如果咳嗽影响睡眠，可以选择含有右美沙芬成分的止咳药。

- 祛痰药：如果咳嗽伴有大量痰液，可以考虑使用愈创甘油醚等祛痰药物。

- 抗生素：如果是细菌感染引起的气管炎，医生可能会开具抗生素。请注意，抗生素对病毒性感染无效。

🏃‍♂️ 生活方式调整

- 保持充分休息，避免吸烟和二手烟。

- 多喝水，保持身体水分充足。

- 使用加湿器，帮助保持空气湿润，减少喉咙刺激。

再次提醒，上述建议不能代替专业医疗意见。如果症状持续或加重，请及时就医。