最近脸上冒出了几个小痘痘，虽然知道挤痘痘不是个好习惯，但我还是忍不住想要挤掉它们。每次挤完之后，皮肤都会变得红肿，而且有时候还会留下痘印。我决定寻求专业帮助，咨询了一位皮肤科医生。医生建议我不要自行挤压痘痘，因为这样可能会导致感染加重，甚至留下永久性的疤痕。他给我开了些外用药膏，并教了我一些正确的护肤方法。从那以后，我严格按照医生的指导进行护理，皮肤状况逐渐改善了。现在，我的脸上已经很少再长痘痘了。希望我的经验能帮助到大家，记得爱护自己的皮肤哦！💪🌈

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