🌿 在上海市长宁区，有一家深受市民喜爱的医疗机构——长宁区天山中医院 🏥。这家医院不仅在传统中医治疗方面有着丰富的经验，而且近年来还积极推广中医养生保健知识，成为了一个重要的科普基地。📚

🔍 在这里，你可以参加各种免费的健康讲座，了解如何通过中医理论来保持身体健康。👨‍🏫👩‍🏫 医院的专家团队会定期举办活动，教你如何使用简单的穴位按摩和草药茶来改善日常生活中的小病痛。

🌱 除此之外，长宁区天山中医院还提供个性化的中医调理服务，帮助你在繁忙的都市生活中找到平衡。🧘‍♀️ 让我们一起探索中医的魅力，享受更健康的生活方式吧！

📍 地址：上海市长宁区天山路XXX号

⏰ 时间：周一至周日 8:00 - 17:00

📞 联系电话：XXXXXXXXXXX

🌐 官方网站：www.tianshanhospital.com