最近，我发现自己的牙龈上长出了一个小包，这让我感到非常不安。一开始，我以为只是普通的口腔溃疡，但随着时间的推移，这个小包不仅没有消退，反而变得越来越大，有时候还会感觉到疼痛。我开始担心这可能是更严重的问题，比如牙周病或者脓肿。

在网上查阅了一些资料后，我了解到牙龈上出现肿包可能是因为多种原因，包括但不限于牙齿感染、牙龈炎、或者是牙周病。这些情况如果不及时治疗，可能会导致更加严重的健康问题。因此，我决定尽快预约牙科医生进行检查，以便早日确定问题的原因，并得到适当的治疗。

在此期间，我尽量避免吃太硬或太热的食物，以免刺激到那个敏感区域。同时，我也加强了口腔卫生，每天刷牙两次，并使用牙线清洁牙缝，希望能减轻一些不适感。

希望我的经验能够提醒大家，如果发现自己有类似的症状，一定要及时就医，不要等到问题变得更严重才采取行动。💪

希望这篇内容对你有所帮助！如果你有任何其他问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。