近视400度的朋友可能会纠结选择镜片的折射率，到底是1.56的好，还是1.61的更合适呢？其实这取决于你的需求和预算哦！🧐

1.56折射率的镜片价格相对便宜，适合度数不高或者预算有限的人群。它的厚度较厚，但对日常使用来说已经足够。如果你只是偶尔戴眼镜，比如看看电视或看书，那完全没问题！👀

而1.61折射率的镜片则更适合追求轻薄感的小伙伴。它的镜片更薄更轻，佩戴起来更加舒适，尤其对于高度近视的人来说，可以有效减少鼻梁的压力。不过价格会稍高一些，需要根据自己的经济状况来决定。💸

所以，选择哪一种主要看个人需求，如果预算允许，建议选1.61，毕竟轻薄又舒适才是王道！💕