当8个月大的宝宝发烧时，家长往往会非常焦虑。首先不要惊慌，以下是一些实用的建议：

🌡️ 物理降温

可以用温水擦拭宝宝的身体，特别是额头、腋下和手脚心，帮助散热。注意水温不宜过冷，以免引起宝宝不适。同时保持室内通风，避免过于闷热。

💊 合理用药

如果体温超过38.5℃，可以在医生指导下使用适合婴儿的退烧药，如对乙酰氨基酚（泰诺林）或布洛芬（美林）。切勿自行给宝宝服用成人药物，剂量也需严格按照医嘱。

🍼 补充液体

发烧会导致身体脱水，因此要确保宝宝摄入足够的液体，母乳或配方奶都是很好的选择。也可以适量喂点温水，但不要强迫宝宝喝太多。

🤒 观察病情

如果宝宝持续高烧不退、精神萎靡、食欲下降或出现其他异常症状，请及时就医。医生会根据具体情况给出专业治疗方案。

记住，宝宝健康最重要，冷静应对才能更好地照顾他们💕。