抑郁症是一种常见的心理疾病，严重时会对生活造成极大影响。药物治疗是其中一种重要的干预手段，但具体用药需由专业医生根据患者情况开具。常用的抗抑郁药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如氟西汀、舍曲林等，以及三环类抗抑郁药（TCAs）。此外，非典型抗精神病药有时也会被用于辅助治疗。

除了药物，心理治疗同样不可或缺。认知行为疗法（CBT）和正念疗法能够帮助患者调整思维方式，改善情绪状态。同时，健康的生活方式也至关重要：规律作息、均衡饮食、适量运动都能对病情起到积极作用。家人和社会的支持更是患者康复的重要保障。

请记住，寻求帮助是一种勇气，你并不孤单！如果感到困扰，请及时联系专业人士。✨