当准妈妈们接近预产期时，身体会逐渐出现一些信号，提示宝宝即将降临。以下是10个常见的临产征兆：

1. 宫缩 🔥：规律性宫缩是分娩开始的明确标志。如果宫缩变得有规律且强度增加，请准备前往医院。

2. 破水 🌊：羊膜破裂，流出液体。一旦发生，立即就医。

3. 见红 🩸：宫颈口扩张时，子宫颈黏液栓脱落，出现带有血丝的分泌物。

4. 背痛 💪：持续的下背部疼痛可能是宫缩的表现。

5. 腰痛 👉：腰部酸痛或抽痛，也是临产的一个迹象。

6. 腹部不适 🏃‍♀️：类似于经痛的不适感，可能伴有腹泻。

7. 胎儿下降 🤱：胎儿头部进入骨盆，可能会感觉呼吸更顺畅，但需要更多上厕所。

8. 食欲变化 🍽️：突然想吃某种食物，或失去食欲，都是正常的。

9. 情绪波动 😢：荷尔蒙变化导致情绪起伏不定，感到焦虑或兴奋。

10. 睡眠模式改变 🛌：难以入睡或频繁醒来，也可能是因为临产前的紧张。

以上这些征兆可以帮助准妈妈们更好地了解何时该准备去医院。如果有任何疑问或不确定的情况，及时联系医生总是最安全的做法。祝你和宝宝健康！