水肿是一种常见的健康问题，它表现为身体某些部位的异常肿胀。水肿通常发生在脚踝、腿部和手部，但也可能影响到其他部位如脸部或腹部。水肿的发生是由于体内液体积聚过多所致。

引起水肿的原因多种多样，包括长时间站立或坐着不动、怀孕期间荷尔蒙变化、心脏疾病、肾脏问题以及某些药物的副作用等。对于一些人来说，轻微的水肿可能只是暂时的现象，但如果水肿持续存在或者伴有疼痛、皮肤颜色变化等症状，则需要及时就医检查。

如果你发现自己有水肿的情况，建议尽早咨询医生，以便找出具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食等也有助于预防水肿的发生。