空气质量是我们日常生活中不可忽视的问题。随着工业化和城市化的快速发展，空气污染问题日益严重。空气中的主要污染物包括颗粒物（PM2.5 和 PM10）、二氧化硫 (SO₂)、氮氧化物 (NOₓ) 以及臭氧 (O₃) 等。这些污染物不仅影响我们的健康，还对环境造成巨大破坏。

颗粒物（PM2.5 和 PM10）是直径非常小的颗粒物质，可以直接进入人体肺部甚至血液中，导致呼吸系统疾病和其他健康问题。二氧化硫和氮氧化物主要来源于燃烧化石燃料，它们可以形成酸雨，腐蚀建筑物和自然景观。臭氧则是光化学烟雾的主要成分之一，长期暴露会损害呼吸道，引发哮喘等疾病。

为了改善空气质量，我们需要从源头上减少污染物排放，比如使用清洁能源、提高能源效率和推广绿色出行方式。同时，个人也可以采取措施来保护自己，如佩戴口罩、减少户外活动时间等。让我们共同努力，为后代创造一个更清洁、更健康的环境。