屏幕使用过度不仅影响我们的视力，还可能改变我们的眼睛外观。长时间盯着手机或电脑屏幕，不仅会导致眼睛干涩、疲劳，甚至可能导致眼周肌肉紧张，使眼睛看起来更小。为了保护我们的视力和眼部健康，建议每隔一段时间就远离屏幕，眺望远方或进行眼部按摩。此外，保持良好的用眼习惯，如调整屏幕亮度和距离，使用护眼模式等，都是不错的选择。让我们一起努力，让眼睛保持明亮与活力吧！👀✨

通过这样的内容，我们不仅传达了信息，还提供了实用的建议，帮助大家更好地保护自己的眼睛。