芒果过敏是一种常见的食物过敏反应，通常由芒果中的某些化学物质引起。这些化学物质可能刺激皮肤或引发免疫系统的反应。如果你对芒果过敏，食用或接触芒果可能会导致一系列不适症状，如皮疹、瘙痒、肿胀，甚至更严重的呼吸困难。

为了避免过敏反应，了解如何识别和避免接触过敏源至关重要。首先，尽量避免直接食用芒果，同时也要注意隐藏在其他食物中的芒果成分，比如某些甜品、果酱等。其次，在处理芒果时，最好戴上手套，因为芒果汁液也可能引起皮肤反应。如果出现轻微的过敏症状，可以尝试使用抗组胺药物缓解不适。然而，对于严重过敏反应，应立即寻求医疗帮助。

保持警惕并采取预防措施是管理芒果过敏的关键。通过了解自己的身体状况，并采取适当的防护措施，你可以更好地享受健康的生活。