水痘是一种常见的儿童疾病，但也可能影响成人。它通常由水痘-带状疱疹病毒引起，特征是身体上出现红色斑点，随后发展成充满液体的小泡。这些小泡会发痒，并最终结痂。

症状包括发热、疲倦、以及全身不适。对于大多数人来说，水痘是自限性疾病，意味着它会在一到两周内自行好转。然而，适当的护理可以帮助缓解症状，加快恢复过程。

家庭护理建议：

1. 保持皮肤清洁干燥，使用温和的肥皂清洗患处。

2. 使用温水浴可以缓解瘙痒感。

3. 穿着宽松舒适的衣物，避免摩擦皮肤。

4. 避免抓挠皮疹，以防感染和留下疤痕。

5. 可以使用非处方药物如抗组胺药来减轻瘙痒。

如果症状严重或持续恶化，请及时就医。对于免疫系统较弱的人群，医生可能会推荐抗病毒药物治疗。