近视是一种常见的眼睛问题，特别是在学生和长时间使用电子设备的人群中更为普遍。造成近视的主要原因有以下几点：

🔹 长时间近距离用眼: 无论是阅读书籍、玩手机还是使用电脑，长时间保持眼睛与物体过近的距离，会使眼球长期处于紧张状态，导致眼轴变长，从而引发近视。

🔹 遗传因素: 如果父母双方或一方有高度近视，孩子患近视的概率也会相应增加。遗传因素在一定程度上决定了人眼对近视的易感性。

🔹 户外活动时间少: 缺乏足够的户外活动，尤其是儿童时期，可能会影响眼睛正常发育。阳光下的户外活动有助于调节眼部肌肉，减少近视发生的风险。

🔹 不良的用眼习惯: 如躺着看书、在颠簸的车上阅读等，这些行为都会给眼睛带来额外的压力，增加近视的可能性。

因此，为了预防近视，我们应该注意用眼卫生，适当休息，增加户外活动时间，并定期进行眼部检查。保护视力，从现在做起！🌈