发现自己是否怀孕，可以通过几种方法来确认。首先，如果你的月经周期通常很规律，但这次却迟迟未来，那么你可能需要考虑进行怀孕测试。最常见的测试方式是使用药店购买的早孕试纸，这种试纸可以检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG），这是怀孕后体内开始产生的激素。

此外，如果你注意到自己出现了乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳乏力等早期怀孕症状，这可能是怀孕的迹象。不过这些症状也有可能与其他健康状况有关，所以最准确的方法还是通过上述的怀孕测试来确认。

如果测试结果呈阳性，建议尽快预约妇产科医生进行详细检查，并开始规划接下来的孕期护理计划。祝你好运！🍀🤰