🌡️ 正常体温范围36.5到37.2 ℃，这是衡量人体健康的重要指标之一。体温是指人体内部的温度，通常通过口腔、腋下或直肠测量得到。正常体温会因为测量部位的不同而有所差异。例如，口腔测量的正常体温范围大约是36.5°C至37.2°C，而腋下测量则可能稍低一些。

需要注意的是，体温还会受到很多因素的影响，如时间、环境温度、运动等。早晨的体温通常较低，而下午和晚上则较高。此外，剧烈运动后体温也会升高。因此，当评估个人健康状况时，最好在相同条件下多次测量体温，并结合其他症状综合判断。

如果体温持续低于36.5°C或高于37.2°C，建议及时就医检查，以排除潜在的健康问题。保持良好的生活习惯和规律的体检，有助于维护身体健康。