过敏性鼻炎是一种常见的疾病，特别是在季节变换时更为明显。症状包括打喷嚏、流鼻涕、鼻塞和眼睛痒等，严重影响生活质量。治疗过敏性鼻炎需要综合考虑环境因素和个人体质。首先，尽量避免接触已知的过敏源，如花粉、尘螨等。其次，可以使用抗组胺药物来缓解症状，例如非处方药中的氯雷他定。此外，局部鼻腔喷雾剂也是不错的选择，它们能有效减轻鼻塞和炎症。对于严重的过敏性鼻炎患者，可能需要看医生进行免疫疗法。保持良好的生活习惯也非常重要，比如定期清洁家居环境，使用空气净化器，并且保持室内空气流通。如果症状持续不见好转，建议及时就医寻求专业帮助。💪🌿