最近，很多人在感染后都遇到了持续咳嗽的问题。这里有几个小建议，或许能帮助缓解你的症状：

🌿 多喝水：保持身体水分充足可以帮助稀释痰液，使咳嗽更容易缓解。

🍵 喝蜂蜜柠檬水：蜂蜜具有天然的镇咳效果，柠檬富含维生素C，两者结合可以增强免疫力，缓解喉咙痛和咳嗽。

🛌 充分休息：给身体足够的时间去恢复，避免过度劳累，有助于加速康复过程。

🛁 热水蒸气吸入：通过吸入热水蒸发的蒸汽，可以舒缓呼吸道，减少咳嗽。

🏃‍♀️ 适度运动：适当的轻度运动如散步等，可以促进血液循环，加快康复速度，但避免剧烈运动。

记得，如果咳嗽持续不见好转，或者伴有其他严重症状，请及时就医，寻求专业医生的帮助。

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