腱鞘囊肿是一种常见的软组织肿块，通常出现在手腕或手指关节附近。这种囊肿是由于关节或肌腱鞘周围的液体积聚形成的。大多数腱鞘囊肿是良性的，但它们可能会引起疼痛或不适，尤其是在进行某些活动时。

🔍 症状：

- 可以看到或感觉到关节附近的肿块。

- 肿块通常是圆形或椭圆形的。

- 触摸时可能感觉柔软或有弹性。

- 有时会引起疼痛或影响关节活动。

💡 原因：

- 具体原因尚不完全清楚，但通常与过度使用关节有关。

- 重复性运动可能导致关节或肌腱鞘受损，从而导致液体积聚。

- 部分人可能天生更容易形成腱鞘囊肿。

📚 治疗选择：

- 观察等待：小的、无症状的囊肿可以不需要立即治疗。

- 抽吸：用针抽取囊肿内的液体。

- 手术切除：对于反复发作或较大的囊肿，可能需要手术切除。

保持良好的关节健康和避免过度使用关节可以帮助预防腱鞘囊肿的发生。如果发现相关症状，建议及时就医咨询专业意见。