随着气温逐渐升高，关于热射病和中暑的讨论也越来越多。很多人认为这两种情况是一样的，但其实它们之间存在一些关键的区别。了解这些区别对于预防和及时处理相关症状非常重要。

首先，让我们来了解一下什么是中暑。中暑是指由于长时间暴露在高温环境中，身体无法通过出汗来调节体温，从而导致体内温度急剧上升的一种状况。常见的症状包括头晕、恶心、皮肤干燥发热等。如果出现这些症状，应立即转移到阴凉处休息，并补充水分和电解质。

而热射病则是一种更严重的状况，它属于中暑的一种类型。当人体核心温度超过40°C（104°F）时，就可能引发热射病。这种情况下，身体的自我冷却机制完全失效，可能导致器官损伤甚至危及生命。除了上述中暑的症状外，热射病还可能出现意识模糊、抽搐等症状。

因此，虽然中暑和热射病都与高温有关，但热射病更加严重，需要紧急医疗干预。为了预防这些状况的发生，尽量避免在炎热时段外出，穿着轻薄透气的衣物，保持充足的水分摄入，并注意身体发出的预警信号。