口水本身并不应该是臭的，它其实是一种由唾液腺分泌的液体，主要成分包括水、电解质、酶等。这些物质对人体消化食物起着重要作用。但有时我们可能会觉得自己的口水有异味，这通常与口腔卫生状况不佳有关。例如，口腔中残留的食物残渣会成为细菌滋生的温床，而细菌分解这些残渣时会产生硫化物等挥发性化合物，导致口臭。此外，干燥的口腔环境也会使口腔内细菌数量增加，进一步加剧口臭问题。因此，保持良好的口腔卫生习惯，如定期刷牙、使用牙线和漱口水，可以有效预防口臭，让口腔保持清新。

记得每天早晚刷牙，并使用牙线清洁牙缝，这样不仅能够去除牙齿表面的污渍，还能清除隐藏在牙缝中的食物残渣，减少细菌滋生的机会。同时，定期去牙科进行检查和洁牙也是必不可少的，可以及时发现并处理潜在的口腔健康问题。