最近天气转暖，户外活动增多，被马蜂蛰伤的情况也时有发生。如果你不幸被马蜂蜇了，不要慌张，下面是一些紧急处理步骤，帮助你迅速应对。

1. 迅速离开现场：首先，远离马蜂出没的地方，避免再次被蜇。

2. 检查伤口：如果能看到刺针，用硬卡片轻轻刮出，不要用镊子夹取，以免将毒液注入更深。

3. 清洁伤口：使用肥皂和水清洗伤口，减少感染风险。

4. 冷敷：用冰块或冷水袋冷敷，减轻肿胀和疼痛。

5. 观察症状：注意是否有过敏反应，如呼吸困难、喉咙肿胀等，如有，请立即就医。

6. 服用抗组胺药：可以缓解轻微的过敏反应和疼痛。

7. 保持休息：尽量保持平静，避免剧烈运动，有助于恢复。

记住，如果症状严重或持续恶化，请尽快寻求专业医疗帮助。希望以上建议能帮到你！