月经期间经历疼痛是很常见的现象，医学上称之为痛经（Dysmenorrhea）。痛经主要分为两种类型：原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经通常没有明显的生殖器官病变，主要与前列腺素水平升高有关，这种物质会导致子宫收缩，从而引起疼痛。继发性痛经则可能由多种妇科疾病引起，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤或盆腔炎症等。

如果你经常遭受痛经困扰，建议咨询医生以排除潜在的健康问题，并寻求适当的治疗方法。保持健康的生活方式，比如规律运动、均衡饮食和足够的休息，也有助于缓解症状。如果需要药物治疗，非处方药如布洛芬可以帮助减轻疼痛。但长期或严重的痛经应该引起重视，及时就医是关键。记得，了解自己的身体是非常重要的，不要忽视任何异常信号。